REVENIR A SOI

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La pratique du Yoga améliore non seulement notre corps, mais il aide également à la pleine conscience et à la méditation.

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Le Yoga nourrit le corps, apaise les émotions, éclairci notre esprit et nous élève spirituellement, améliorant considérablement notre sentiment de bien-être.

 

Je vous guide à travers une pratique bienveillante et inspirante, une pause dans votre vie quotidienne, pour respirer, souffler, et vous retrouver.