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C’est en 2012 que je découvre le Yoga. Docteur en biologie moléculaire de formation, je travaille alors pour un grand groupe pharmaceutique dans le domaine du cancer du sein. A cette période, mon cours hebdomadaire de Yoga me permet de me libérer du stress intense de la vie professionnelle. Je vis comme un robot, ou plutôt je survis.

En 2014, épuisée et en perte totale de sens par rapport à mon environnement professionnel, je quitte mon emploi. Je suis complètement perdue, incapable de savoir ce que je veux ou peux vraiment faire de ma vie. Je suis en burn-out. Je choisis de ralentir, de me consacrer à l'éducation de mes enfants et je me forme dans différents domaines qui me passionnent (endocrinologie, nutrition,...). La pratique régulière du Yoga m'apporte une sensation d’apaisement et surtout me permet de me reconnecter à mon corps. Grâce au Yoga, je me sens plus ancrée et surtout de plus en plus à l'écoute de moi-même et de mes besoins.

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En 2018, je me forme en Yoga Vinyasa Flow à Paris chez Hélène Duval. Avec cette formation, je souhaite avant tout approfondir mes connaissances du Yoga et avoir tous les outils pour me permettre de pratiquer chez moi. C’est une révélation!! C'est le début de ma grande histoire d'Amour avec cette pratique extraordinaire, et je décide alors de me consacrer pleinement à son enseignement.​​​​

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Quelques années plus tard, je découvre (par hasard...ou pas...;) le coaching Co-Active, méthode d'accompagnement reconnue dans la monde comme étant l'une des expérience de transformation et de connaissance de soi les plus puissante. J'entends parler de neurosciences, de ressentis corporels, d'émotions, de valeurs, d'intuition, ... C'est l'allié parfait du Yoga et c'est une deuxième révélation!!

En 2023, je me forme en coaching Co-Active, ce qui me donne des outils ultra puissants et concrets pour faire ce que j'aime le plus: booster la confiance en soi de l'autre, révéler ses talents et le motiver à emprunter son Chemin de Vie.